Глава 1. Роды — это…

Глава 2. Этапы беременности. Как меняется жизнь семьи в этот период? Что происходит с женщиной?

Глава 3. Первый период беременности — развитие родительских мотивов (от зачатия до первых шевелений ребенка)
Физиологические изменения
Что происходит психологически?
Как в норме протекает первый период?
Что еще происходит с женщиной в этот период?
Отцовство как личный выбор мужчины
Проблемы первого периода
Последствия данных проблем
Последствия данной проблемы

Глава 4. Второй период беременности — развитие родительских средств (от первых шевелений до рождения ребенка)
Что происходит в этот период?
Проблемы второго периода
Что происходит к концу второго периода?

Глава 5. Беременность глазами ребенка — как развивается ребенок во время беременности? Как понять и помочь, если что-то идет не так?

Глава 6. Схватки и потуги глазами ребенка. Что чувствует малыш во время родов?
Что чувствует ребенок на схватках?
Что ребенок чувствует на потугах?

Глава 7. Родовая нагрузка. Как влияют схватки и потуги на развитие ребенка? Как сделать этот процесс более мягким и безопасным?
Причины дистресса в схватках, или Что может пойти не так?
Поговорим о дистрессе на потугах
Последствия дистресса в родах

Глава 8. Медикаментозные вмешательства и естественные методы помощи в родах.

Все, что нужно знать о стимуляции.
Медикаментозные виды стимуляции
Какие существуют показания для стимуляции?
Противопоказания к стимуляции
Профилактика
Естественные методы стимуляции родов

Глава 9. Медикаментозное обезболивание в родах. Показания и противопоказания.
Какие бывают показания для обезболивания?
Противопоказания для обезболивания
Возможные последствия
Профилактика

Глава 10. Кесарево сечение

Глава 11. Началось?! Как понять, что это оно?
Признаки приближения родов
Снижение массы тела
Опущение живота
Созревание шейки матки
Отхождение слизистой пробки
Тренировочные схватки
Что еще?
Завершая беременность

Глава 12. Если что-то пошло не так
Что делать если живот не опускается?
Подготовка шейки матки к родам
Почему ребенок не переворачивается в животе вниз головой?
Воды отошли, а схваток нет. Что делать?

Глава 13. Этапы схваток, методы самопомощи. Техники для естественного проживания родовой нагрузки.
Первый этап — сглаживание или укорочение шейки матки (ШМ)
Что происходит?
Что делать?
Второй этап — раскрытие ШМ от 1 до 5 см
Что делать?
Третий этап — раскрытие ШМ от 5 до 8 см
Что делаем?
Как можно себе помочь?
Четвертый этап — раскрытие ШМ от 8 до 10 см
Что делать?
Слабость родовой деятельности (РД)

Глава 14. Потуги. Варианты потуг, рождение ребенка, рождение плаценты. Первые часы после родов — что важно знать?
От чего зависит, какими будут потуги?
Вариант А. Стремительные потуги
Вариант Б. Нормальные потуги
Вариант В. Затяжные потуги
Рождение ребенка
Рождение плаценты

Глава 15. Доула и врач
Облегчаем роды с помощью профессиональных помощников.
План родов
Как выбрать врача

Глава 16. Глава для пап
Партнерские роды. Что важно знать?
Что влияет на позитивный опыт родов?
В какой поддержке нуждается женщина?

Глава 17. Напутствие в роды

Рекомендую почитать